专升本实习没时间备考，这篇复习规划可以帮到你。
对于打算专升本，但又避不开学校强制实习的同学来说，如何平衡实习和专升本成了目前最头疼的事情。
白天实习+晚上备考？工作日实习+周末备考？时间到底该怎么分配？计划又该怎么做？
我翻了很多专升本+实习的经验贴，借鉴了很多同学的建议，汇总了一套专升本撞上实习的备考规划，给同样情况的同学们拿去参考。
工作日作息安排(3-4h)
上午
7:00-7:50：起床洗漱+吃早饭，边吃可以边复习一下昨天背的单词。
7:50-8:50：收拾东西出门，通勤时间可以手机上背新单词，一般每天30~50个，不建议太多。
展开剩余75%9:00-12:00：工作时间，可以适当摸鱼背一下语文文学常识，计算机基础知识点，高数公式等。
中午
12:00-14:00：半个小时解决午饭，然后抓紧打开手机，把错过的直播回放听完，可以1.5倍速听。
13:20~14:00：午休。
下午
14:00-17:30：上班，可以抽时间回顾一下早上的单词。
晚上
17:30-21:00：下班回家抓紧吃饭，19:00开始学习，一般2个小时。
21:20~22:00：回顾今天所学内容，整理笔记，再根据所学知识点做对应的练习题。
22:00-22:50：洗漱收拾，睡前用十分钟做明天的工作+学习计划。
周末作息安排(10h)
上午
9:00-9:30：起床吃早饭并洗漱，周末允许自己睡个懒觉。
9:30-11:30：补工作日期间落下的暑期直播课回放，可以1.5倍速看。
11:30-12:20：整理笔记，复盘知识点，刷对应的练习题。
下午
12:30-14:30：吃午饭，消化20分钟再午睡。
14:40-18:00：跟基础录播课，专项学习知识点，尤其是直播中的薄弱环节，重新看一遍录播课，把知识点吃透。
18:20-19:00：吃晚饭
19:00-20:30：做题巩固白天所学的知识点，然后整理错题
20:50-22:00：背语文、计算机知识点，复盘一周记的单词，然后制定明日学习计划
22:00-23:00：洗漱，睡前允许自己玩会儿手机，不超过十一点半睡觉
以上就是实习期间整体的复习计划表，同学们可以参考。
另外，也给在实习的宝子一些备考建议:
1、多利用碎片化时间背知识点，上班路上的通勤时间可以用来记单词、背文学常识。午休时间也可以手机上刷几道题，听一节视频课。各科目干货知识点，给大家整理好了，直接背。
2、时间越是紧张，我们越要去繁就简、借力打力。白天实习，晚上就把基础知识点过一遍。由老师带着你去学，搭建备考框架，梳理知识体系，省去自己摸索浪费的时间。
3、调整好备考节奏，不要突然猛学，也不要几天都不学。刚开始备考要循序渐进，找到实习和备考之间的平衡，前期少安排复习规划，等适应后再逐渐加量。
4、每周都要做复习规划，细化到每一天，安排好什么时候学习，学习的时长和任务量。
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